Автор: Эрик Д. Марчевиц

 Перед тем, как проглотить что-то, большинство спортсменов хотят знать ответ на вопрос «а зачем они это делают?»

Перед тем, как ввести стероидоподобную субстанцию в свое тело, спортсмен хочет понять, что же именно он вводит, и что с ним будет. Почему именно тот самый прогормон будет для него лучше, чем все остальное? Ответ имеет несколько этапов. Первый этап – это осознание и ощущение разницы между прогормонами и стероидами, следует разобраться, что к чему.

 Стероиды – это биологически активные гормоны, натурального или естественного происхождения, которые регулируют определенные функции организма. Стероиды – это не анаболические стероиды. Стероиды могут влиять на способность к размножению, относиться к гормонам надпочечников, холестерин тоже является стероидом. Понятие «стероида» не является чем-то анаболическим, и не связано с обязательным нарушением уголовного кодекса. В отделе здорового питания в аптеке можно запросто купить неанаболические стероиды – крем с прогестероном или с прегненолоном. Эти вещества – стероиды, но они не обладают ни анаболическими, ни андрогенными свойствами. Стероид – это как понятие «транспортного средства», в которое можно выделить велосипеды, самолеты, грузовики и другое, то есть понятие стероида является довольно общим.

Среди стероидов выделяют подкласс андрогенов, это анаболические стероиды, которые являются производными тестостерона или его аналогами. Это то, что в ходу на черном рынке, это то, что врачи прописывают раковым больным. В этот подкласс входят такие продукты, как «дека» (нандролон), эквипойз (болденон) или дианабол (метан, метандиенон). Несколько анаболических стероидов продаются под видом пищевых добавок (это в США), а все потому, что DEA (американская служба по лекарствам) их не включила в список стероидов. Однако это тоже не вполне легально, потому что FDA (еще одна американская служба, на этот раз по пищевым добавкам и лекарствам) не относит их к пищевым добавкам.

Есть еще один класс легальных веществ, которые повышают уровень андрогенов в крови, это так называемые прогормоны.

Нелегальные анаболические стероиды разделяются на две группы: оральные средства и инъекционные анаболики. Оральные стероиды имеют метильную группу в 17м положении, это не только защищает стероид от распада в печени, но и является причиной токсических эффектов в отношении нее. На сером рынке есть анаболики (серый рынок – это когда FDA запретил, а DEA никак не проклассифицировал препарат), куда добавляют 17-альфа метил группу для повышения силы препарата. Это четко видно на примере прогормона 4-хлор-17альфа-метил-андрост-1,4-диен-3-17бета-диола. Это прогормон, но в нем есть метильный радикал в положении 17альфа, что делает его токсичным для печени. На рынке подобные препараты содержат слово «Хало», «Фера» или «Дрол» в своем названии. Все эти препараты похожи на свой стероидные прототипы, оборот которых ограничен FDA. На черном рынке среди токсичных для печени препаратов можно выделить «Д-бол» (это наш «метан», прим. переводчика), «Анадрол 50» (он же анаполон), и «Винстрол». Инъекционные стероиды не оказывают токсичного действия на печень, и их не продают под видом пищевых добавок, так как FDA запрещает вешать на инъекционные препараты ярлык пищевой добавки; среди этих препаратов – «Эквипойз», «Дека», «Тест Проп» (наш тестостерона пропионат) и «Сустенон 250» (сустанон 250). Инъекционные гормоны не оказывают негативного влияния на печень, но у них есть свои недостатки, например необходимость часто делать болезненные инъекции. Для спортсмена любителя это вряд ли является хорошим выбором, во-первых они нелегальны или полулегальны, во-вторых далеко не всегда они безопасны.

Немного подробнее о прогормонах. Приставка «про-» означает, что препарат является предшественником чего-то. Например, провитамин А – это вещество, которое превращается в витамин А под влиянием ферментной системы. Пролекарства и прогормоны более безопасны, и превращаются в активную форму постепенно, не сразу. Настоящие прогормоны – это то, что превращается в тестостерон и его аналоги, после чего начинают проявлять свои полезные свойства. Они не обладают токсичностью в отношении печени, поэтому возможно их длительное применение. Некоторые прогормоны на 100% легальны, то есть их разрешила и DEA, и FDA, о них речь пойдет позже. По правилам FDA гормон должен иметь естественное происхождение (встречаться в природе), и его продажа должна была быть разрешена до 1994 года. Ниже я перечислю доступные на рынке прогормоны и их краткую характеристику.

 Относительная сила прогормонов:

1-андростерон (DEA легален, DSHEA – в процессе рассмотрения). Рейтинг 10. Искать как 1-андростен-3бета-ол,17-он. Лучше всего подходит для циклов на массу и силу, длина цикла 4-6 недель, дозировка 300-600 мг в день.

 4,9-эстрадиен (DEA легален, не соответствует правилам DSHEA). Рейтинг 9,5. Искать как 4,9-эстра-диен. Использовать в циклах на массу, длина цикла 4-6 недель, дозировка 300 мг в день.

 19-норандростерон (DEA легален, соответствует правилам DSHEA). Рейтинг 8,5. Искать как норандростен-3бета-ол,17-он. Лучше всего использовать в циклах на массу, длина цикла 4-6 недель, доза 300-400 мг/сут.

 5альфа-эпиандростерон (DEA легален, соответствует правилам DSHEA). Рейтинг 8,5. Искать как эпигидноксиэтиоаллохолан-17-он. Лучше всего использовать при сушке и при работе на силу, длина цикла 4-6 недель, доза 300-600 мг/сут.

 11-кетоандростендион (DEA легален, DSHEA – в процессе рассмотрения). Рейтинг 8. Искать как адреностерон. Лучше всего подходит для мягких циклов на массу и при мягких циклах для сушки, длина цикла 4-6 недель, дозировка 300 мг в день.

 4-андростерон (DEA легален, DSHEA – в процессе рассмотрения). Рейтинг 8. Искать 4-андростен-3бета-ол,17-он. Дозировка 400-800 мг/сут.

 1,4-андродион (DEA нелегален, не соответствует правилам DSHEA). Рейтинг 6,5. Искать как болдион. Доза 300-600 мг/сут.

 Дегидроэпиандростерона (DHEA) энантат (DEA легален, соответствует правилам DSHEA). Рейтинг 6.

 Дегидроэпиандростерон (DHEA) (DEA легален, соответствует правилам DSHEA). Рейтинг 5. Доза 500-800 мг/сут.

 Возможные комбинации:

На массу: 1-андростерон + 4-андростерон = один препарат задерживает воду, другой стимулирует прирост сухой массы, в результате получаем максимальную прибавку

 На «мокрую» массу: 4-андростерон + 1,4-андродион = оба задерживают воду и подходят для тех, кому массу набрать тяжело (так называемые Hard gainers), дает немедленный результат

 Для сушки: 5альфа-эпиандростерон + 11-кетоандростендион = это комбинация обладает ствойствами антиэстрогена, стимулирует распад жира и блокирует действие кортизола

 Самая безопасная комбинация: 19-норандростерон + 11-кетоандростендион = комбинация из 2 мягких прогормонов

 Курс на силу: 1-андростерон + 5альфа-эпиандростерон = выраженнейший прирост силы (здесь 5альфа-эпиандростерон следует принимать непосредственно перед тренировкой)

 Представленные продукты намного ближе к предлагаемому понятию «пищевой добавки» (речь здесь идет о США), прогормоны изначально не являются активными анаболическими стероидами, но при этом обладают полезным эффектом. Эффект как правило довольно выражен, а токсичность для печени отсутствует полностью ввиду отсутствия метильного радикала в положении 17-альфа. 1-андростерон – это самый сильный прогормон на рынке, он не является анаболическим стероидом, но он является исходным веществом, из которого организм сам синтезирует активные стероиды, это приведет к заметному увеличению количества мышц, и не будет сопровождаться побочными эффектами, которые характерны для серого рынка стероидов. Препарат в настоящее время проходит ряд проверок (DSHEA), после этого мы ожидаем его появления на рынке. Это лучшее, что будет доступно для спортсмена-любителя. Другие продукты тоже хороши, каждый из которых обладает своими свойствами. 1-андростерон (он же 1-андро) – препарат выбора для набора массы и силы, 19-норандростерон обладает крайне слабым побочным действием (потеря волос и увеличение простаты) и потому подходит для длительного использования и для использования у спортсменов старше 45 лет, кроме того есть данные, что 19-норандростерон в некоторых случаях стимулирует рост волос и приводит к уменьшению простаты. 5-альфаандростерон или 5-альфаэпиандростерон – отличный продукт для уменьшения жировой прослойки и активации функций головного мозга, он воздействует и на сознание, и на мышцы через естественные механизмы. 11-кетоандростендион способен блокировать действие кортизола, что весьма полезно при сжигании жира. Таким образом, для каждой цели можно подобрать индивидуальную комбинацию препаратов, что весьма удобно.

 Все андрогенные стероиды и их прекурсоры обладают и побочными действиями. Иногда за счет андрогенного компонента развивается потеря волос. Кроме того, есть еще ряд побочных эффектов, для предупреждения которых лучше всего пройти обследование у врача перед тем, как начать и/или прекратить прием прогормонов, во время цикла также рекомендуется наблюдение. Я глубоко убежден, что настоящие прогормоны можно использовать циклами 4-12 недель, и что это будет максимально безопасно. Но это не касается стероидов с метильным радикалом в 17-альфа позиции (серый рынок). Я думаю, что 17-метилированные вещества не нанесут такого уж большого вреда, как об этом пишут в СМИ, но так как они нелегальны, и так как FDA в 2005 году запретила их появление на рынке пищевых добавок, то в моей статье они тоже будут нелегальны.

 Я думаю, что выбор лучшего прогормона зависит от всех вышеуказанных факторов. Легальность препарата тоже стоит принимать во внимание. Несмотря на то, что можно купить стероиды серого рынка (гало-, фера- и дрол), наличие таких продуктов на рынке ставит всю индустрию пищевых добавок в опасность. Я сам не думаю, что 17-альфа метилированные препараты так ужасны, несмотря на то, что при их приеме происходит повышение печеночных ферментов, однако их полулегальное положение может рикошетом ударить по доступности креатина, аминоксилот, и даже протеина. СМИ и конгресс США не видят особой разницы между протеином и стероидами, и называют «стероидом» любое вещество, которое хоть как-то усиливает рост мышц, поэтому запретив кое-какие действительно небезопасные вещества, могут заодно запретить и полностью безопасные добавки, например креатин. Выбирая правильные прогормоны (соответствующие правилам DSHEA), мы заодно защитим нашу свободу покупать эффективные и безопасные препараты.

 Хорошие новости: выбирая продукт, который не включен в список легальных препаратов, вы получите и некоторые серьезные преимущества. Во-первых, 17-альфа метилированные стероиды дадут вам прирост в 4-9 кг всего за пару недель, НО всю эту массу вы скорее всего потеряете из-за того, что организм не успеет к ней привыкнуть. Не рекомендуется применение 17-альфа метилированные стероидов на протяжении более 2 недель, так как повышение ферментов печени – не то, что полезно при длинных циклах. По-моему следует выбрать прогормон, который дает плавную прибавку массы тела. Прогормоны, соответствующие правилам DSHEA, дают прирост 3-8 кг за месяц. Конечно, скорость не такая высокая, но после цикла массу сохранить будет проще, и медленный прирост более «приятен» организму, который больше всего стремится к гомеостазу, то есть к постоянству. Сохраняются только медленные и постепенные изменения, и хотя прирост 8 кг за 2 недели – это весьма здорово в моменте (и автор здесь знает, о чем говорит), но абсолютно бесполезно на протяжении. Кстати, именно поэтому врачи советуют худеть постепенно, а не резко, применять длинные гормональные циклы, а не короткие. Я думаю, что следует выбирать такой прогормон, который можно безопасно принимать 8 недель и больше, и избегать коротких 2-3 недельных циклов. Результат вы получите не так быстро, но он будет с вами долгие годы.

Найдите свою индивидуальную комбинацию прогормонов исходя из своих целей, желаемого результата и предполагаемых побочных эффектов, и вы безопасно достигнете всего, чего захотите. Помните, что чем сильнее препарат, тем и цена его выше (то, о чем пишет автор, актуально для США, но не для России, прим. переводчика), поэтому у вас есть шанс сэкономить с мягкими прогормонами. Помните, что со временем организм начинает слабее реагировать на прием прогормона, поэтому хорошо бы чередовать их прием. А еще можно комбинировать разные прогормоны, достигая сразу нескольких целей. Я надеюсь, что моя статья поможет вам безопасно и эффективно достичь всех своих целей. В своей следующей статье я буду говорить о том, как дозировать прогормоны для достижения наивысшего эффекта.