| | 24 PAK (100% Whey Gold Standard + 100% Casein Gold Standard + шейкер) 1. 100% Whey Gold Standard (941 г) 100% Whey Gold Standard является высококачественным источником сывороточного белка. 100% Whey Gold Standard высококачественный источник белка, поддерживающий структуру работающих в сильном напряжении мышц и предотвращающий разрушение мышечного белка. 100% Whey Gold Standard — продукт, богатый разветвленными аминокислотами, окисляющимися непосредственно в мышцах, обеспечивая тем самым энергию для сокращения мышц. Количество питательных веществ в одной порции (1 ложка = 30,4 г) продукта: Калории – 120, в т. ч. Калории от жиров – 10 Всего жиров – 1 г, в т. ч. Насыщенные жиры – 0.5 г Холестерин – 30 мг Всего углеводов – 4 г Протеин – 24 г Кальций – 150 мг Натрий – 190 мг Калий – 160 мг Смесь энзимов – 25 мг Aminogen® Лактаза (standardized to 100,000 FCC units/g) Типичный аминокислотный состав (в миллиграммах на порцию): Триптофан – 405 Валин – 1422 Треонин – 1654 Изолейцин – 1573 Лейцин – 2531 Лизин – 2233 Фенилаланин – 748 Метионин – 492 Аргинин – 505 Цистин – 494 Тирозин – 703 Гистидин – 423 Пролин – 1509 Глютамин & его предшественники – 4082 Аспарагиновая кислота – 2508 Серин – 1126 Глицин – 412 Аланин – 1180 Ингредиенты: протеиновая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды), искусственные ароматизаторы, лецитин, ацесульфам калия. Рекомендации по применению: Чтобы поддержать положительный баланс азота, принимайте в день примерно по 2 г протеина на килограмм тела, комбинируя добавки с пищей. Для достижения лучших результатов распределите потребление своего протеина на 4–6 относительно небольших приемом пищи в течение всего дня. Например, при весе 82 кг Вам потребуется примерно 180 г протеина в день. Вы можете, таким образом, принимать 6 порций по 30 г протеина. Порций в упаковке: ок. 30 2. 100% Casein Gold Standard (909 г) Антикатаболический мицеллярный протеин с медленным усвоением + глютамин! Иногда медленнее — лучше, особенно, когда речь идет о скорости усвоения протеина. В то время как быстрое усвоение протеина нужно непосредственно до и после тренировки, медленное высвобождение желательно в остальное время. Казеиновый протеин чувствителен к уровню pH и кислотной среде желудка. В результате ему нужно более чем в два раза больше времени для расщепления на аминокислоты по сравнению с сывороткой и прочими протеинами. Казеин — это самый распространенный протеин в коровьем молоке. Считается, что это высококачественный протеин, поскольку он легко ассимилируется и дает достаточное количество аминокислот, которые не могут быть синтезированы самим организмом. Еще одно полезное свойство казеина заключается в том, что он дает чувство сытости. Казеин оказывает легкое давление на стенки желудка. Со стороны желудка поступают таким образом сигналы в головной мозг о том, что желудок наполнен и надо прекратить есть. Казеин усваивается медленнее всех прочих типов протеина. Это позволяет создать эффект медленного высвобождения "time-released", то есть постоянный приток аминокислот в мышцы на протяжении долгого периода времени. Бодибилдеры и атлеты, стремящиеся нарастить чистую мышечную массу, сократят время восстановления и смогут избежать мышечного разрушения благодаря 100% Casein Protein. Также могут получить большую пользу от данного продукта лица, заинтересованные в улучшении качества своего сна. Исследования казеина Пожалуй, самое интересное исследование казеина, исследование Буари, установило, что казеин примерно на 30% увеличивает протеиновый синтез, а также уменьшает катаболизм на 34%. Но более важно, что казеин способствует сохранению положительного баланса азота в течение 7 часов после употребления. Другое исследование обратило внимание на эффект казеина, когда его использовали в программе 12-недельной тяжелоатлетической программы. Участники были разделены на две группы, каждая из которых придерживалась сбалансированной диеты, включая 75 г добавочного протеина в день. Отличие было только в источнике используемого протеина: в то время как первая группа использовала протеиновые коктейли, в основе которых была сыворотка, вторая группа использовала молочные протеиновые изоляты (80% казеина, 20% сыворотки). В конце исследования группа, использовавшая изолят молочного протеина, сбросила больше лишнего жира (7 кг против 4,2 кг), набрала больше чистой массы (4 кг против 2 кг), а также в целом стала сильнее, чем группа, использовавшая сыворотку. Количество питательных веществ в одной порции (1 ложка = 31 г) продукта: Калории – 120, в т. ч. Калории от жиров – 10 Всего жиров – 1 г Холестерин – 10 мг Всего углеводов – 4 г Протеин – 23 г Кальций – 450 мг Натрий – 250 мг Aminogen® – 23 мг Типичный аминокислотный состав на порцию: Триптофан – 280 мг Валин – 1542 мг Треонин – 996 мг Изолейцин – 1257 мг Лейцин – 2040 мг Лизин – 1746 мг Фенилаланин – 1096 мг Метионин – 617 мг Аргинин – 830 мг Цистин – 76 мг Тирозин – 811 мг Гистидин – 659 мг Пролин – 2320 мг Глютамин & его предшественники – 4744 мг Аспарагиновая кислота – 1523 мг Серин – 1338 мг Глицин – 489 мг Аланин – 636 мг Другие ингредиенты: протеиновая смесь (мицеллярный казеин, казеинат кальция), какао, натуральные и искусственные ароматизаторы, соль, целлюлозная камедь, ксантановое гумми, carrageenan, сукралоза. Рекомендации по применению: Принимайте 100% Casein Protein прежде всего утром, сразу после сна, а также в любое время, когда Вам нужен качественный протеин пролонгированного действия. Порций в упаковке: ок. 30 3. Шейкер |